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炎炎夏日, 想要喝一杯冰涼飲料
外面賣的飲料又多為化學添加物,
自己泡一杯冰涼的蜂蜜薄荷茶吧
材料:
紅淡花蜂蜜 2 to 3 匙 (可依個人喜好加多或少)
約250cc水
薄荷
做法:
將蜂蜜放入杯子內, 到入水攪拌, 如果是生的薄荷葉, 就直接泡入蜂蜜水即可
如果是曬乾的薄荷葉, 可先用水泡開在加入蜂蜜攪拌即可
台灣野蜂蜜 舞紅淡
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